Nyhetsoversikt

Langrennsdresser.

Det er nå mulig å bestille Ålen ils langrennsdress.  Priser for barn (kun todelt) er ca kr 1400.-. Voksne hel dress ca kr 1750.-. Voksne todelt dress ca kr 1650.-. Skigruppa sponser dresser med 50% for løpere tom junior som skal delta i sone/kretsrenn, Midt norsk, Hovedlandsrenn, NC og NM junior. Bestillingsfrist er 5.november til Jan Arikd Sivertsgård tlf 951 98 421. Leveringstid er ca 6 uker.

Ålen ils langrennsdress

Ålen ils langrennsdress

 

Oppstart av seriekamper for J10 og J12

Håndballsesongen startet i dag for J12 i Hovet og begge J/G10-lagene i Verket. Alle lagene gikk seirende ut av sine kamper.

IMG_1339

J10 Røros 4-Ålen 2 i Verket

J10 Røros 4-Ålen 2 i Verket

IMG_1338

Skitrening.

Innendørstrening i Hovet hver fredagskveld kl 19.00-20.30 for alle født 2005 og eldre. Innholdet varierer noe fra gang til gang, men fokus på styrke, hurtighet, spenst og div ballspill.

Innendørstrening fredag 23-10,

Innendørstrening fredag 23-10,

Skisamling Ramundberget.

Skisamling i Ramunberget fra torsdag 26-11 til søndag 29-11. Vi har bestilt 7 stk 4 sengs leiligheter og 7 stk 6+2 sengs leiligheter i Skarsvallen. Pris for 4 sengs er kr 2440,- og 6+2 sengs kr 3020.-. Lørdag kveld er det som vanlig taco buffe inkl drikke og kaffe og kakebord til kr 125,- pr pers. Dette er en fin sosial helg som passer for alle, alpinbakken er åpen. Påmelding til Ranvei M. Aas tlf 957 61 565 innen 10. nov.  Betaling av leiligheter og taco buffe til skigruppe konto 4355 15 09460 senest 15-11. Leiligheter som ikke er bestilt innen fristen blir avbestilt.

Skitrening.

Innendørstrening starter i Hovet fredag 16-10 kl 19.00-20.30. For alle født 2005 og eldre. Trening hver fredag til jul. Torsdager er det lekbasert aktivitet på Haltdalen stadion kl 18.00-19.00 for alle fra 1.klasse og oppover.

Siste dag med håndballskole

Da er håndballskolen avsluttet for denne gang. 32 unge håndballspillere i aldersgruppen 6-11 år har i tre dager boltret seg i Kiempen med håndballaktiviteter som fremmer håndballtekniske ferdigheter og mestring. Mange timer med trening og ballek er gjennomført og utøverne har hatt mye moro med ball, men de var også slitne er 6 timer hver dag i tre hele dager.

Takk til våre flinke instruktører som har vært i hallen og hjulpet til disse tre dagene: Stine T. Bakås, Ina E. Sørdal, Eirin Storsve, Ingeborg Aasen, Siri Langmo, Ingrid Hegseth, Lene L. Grønli, Elin Gjære og Ane Gjære. Uten dere hadde nok «sjefsinstruktør» Steinar Moe fått en tøff jobb med gjennomføringen.

Vi takker også foreldre som har stilt opp og dagligvarebutikkene som har sponset oss med frukt til alle utøverne i tre dager.

Skuddtrening

Skuddtrening

Informasjon

Informasjon

Oppstilling i forsvar

Oppstilling i forsvar

IMG_1196

Utdeling av vester

Lydhøre utøvere

Lydhøre utøvere

Pauselek

Pauselek

IMG_1207

Pauselek

IMG_1208

Pauselek

spill

spill

Lager bokstaver

Lager bokstaver

Kast og mottak

Kast og mottak

Oppsummering

Oppsummering

Utøverne med sine diplomer

Utøverne med sine diplomer

Ålen il’s yngste

Idrettslagets yngste utøvere i aktivitet og lek på Gypmlek tirsdags ettermiddag. Ett veldig godt oppmøte av barn med foreldre.
Gymleken i regi av turngruppa gjør barna kjent med Hovet i tidlig alder, og er veldig fint for barnets utvikling.

imageimageimage

Aktivitetslederkurs fotball!

Vi ønsker å få gjennomført trenerkurs i fotball i egen klubb. Dette er første del i trener NFF C lisens,Barnefotballkurset. Kurset er på 16 timer og passer for alle nye trenere. For at det skal bli en realitet, må vi ha 12 påmeldte deltakere.

Påmelding til John Kåre innen 15 oktober på e post: john.kare.engesvoll@gauldalen.no

 

Resultater fra Neglbiten!

Her kommer resultatene fra årets siste o-løp. Brukbar deltakelse tross elgjakt! Resultater

Håndballskole i Hovet tirsdag

Alle deltagere på håndballskole med sine instruktører og "Sjefstrener"

Alle deltagere på håndballskole med sine instruktører og «Sjefstrener»

Følger med på gjennomgang

Følger med på gjennomgang

Skuddtrening med finter

Skuddtrening med finter

IMG_1165

Hva har vi lært?

Hva har vi lært?

Mat må vi ha

Mat må vi ha

Tribunen fungere bra til spiseplass også

Tribunen fungere bra til spiseplass også

Utstyr satt ut til hinderløype/stasjonstrening

Utstyr satt ut til hinderløype/stasjonstrening

Fordeling av spillere på stasjonene

Fordeling av spillere på stasjonene

Ulike øvelser

Ulike øvelser

Ulike øvelser

Ulike øvelser

Hinderløype

Hinderløype

IMG_1187 IMG_1188