Det blir ikke skitrening i Hovet førstkommende fredag 3.november.
Dette grunnet forberedelser til Vassendgutane-fest på lørdagskveld.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Det blir ikke skitrening i Hovet førstkommende fredag 3.november. Dette grunnet forberedelser til Vassendgutane-fest på lørdagskveld. Velkommen! Fotballgruppa inviterer til sesong-avslutning fredag 17.nov kl 18.00-21.00 i Graftås samfunnshus. Hilsen styret i fotballgruppa. ![]() Gutter mini på fjorårets avslutning! Vegard Sivertsgård med god tid på testløp på holla i dag. I vanskelige forhold med vind, snø og glatt veg gjorde Vegard et knallsterkt testløp på Holla I dag. Tia 17.49 er litt bak hans egen løyperekord på 17.01, fra i fjor, men forholdene i dag var nok minst 1 minutt dårligere en da rekorden ble satt. Eline Mylius, Ålen og Eva Christine Gullikstad, Røros gjorde også gode løp.
15 stk møtte på skitrening med styrke, spenst/hurtighet og ballspill sist fredag. Vi fortsetter hver fredag framover kl. 19.00, og det er plass til flere!
SKIGRUPPA STARTER OPP MED INNENDØRSTRENINGER FOR DE FRA CA 12 ÅR, FREDAG 20/10-2017, KL 19:00 I HOVET OG ALLE FREDAGER FREM TIL JUL.
TRENINGENE ER SOM VANLIG ÅPENT FOR ALLE OG DELTAGELSE ER GRATIS.
VI SATSER PÅ GENERELL FYSIKK, STYRKE ØVELSER OG BALLSPILL.
DETTE PASSER FOR ALLE,FORELDRE ER OGSÅ VELKOMNE TIL Å DELTA!
Oversikt skitreninger inne Hovet fredager høsten 2017
Tid alle treninger: 19.00 – 20.30 Dersom det ikke passer så bytt innbyrdes. (se telefon/epostadresser under) om det mot formodning er feil i oversikten gi meg snarlig beskjed. Vegard har signalisert at han kan ta flere treninger om det passer så prøv han først.
Telefon nr + Epostadresser trenere ski
På forhånd takk for hjelpa – Mvh Jogeir
Bassenget åpner for badende på onsdagskvelder og torsdagskvelder hver uke fram til vinterferien! I garderobene er det badstu i både herre og damegarderobe som vil være åpen begge kvelder.
ONSDAGER: KL. 17.45-19.00 – FAMILIEBADING KL. 19.00-20.00 – JENTER & GUTTER (m/badstu) KL. 20.00-21.00 – DAMER & HERRER (m/badstu)
TORSDAGER: KL. 17.45-19.00 – FAMILIEBADING KL. 19.00-20.00 – JENTER & GUTTER(m/badstu) KL. 20.00-21.00 – DAMER & HERRER(m/badstu) Priser; barn kr 30.-/voksne kr 40.- Prisen gjelder også kun ved badstu.
Badehette er påbudt i bassenget. Barn under 10 år må ha med seg en voksen i bassenget. Vel møtt til ny badesesong! Årets siste o-løp er gjennomført og i sterk vind er det nok mulig at noen fikk litt neglbit denne dagen. Resultatene finner du her. Mer info om sesongavslutningen i november kommer når det nærmer seg. Førstkommende lørdag er det duket for årets siste o-løp, «Neglbiten», på Holden Skistadion. Løpet starter kl.14.00. Vel møtt! Dere som ikke har levert inn sykkeltrimmen enda, kan levere den til resepsjonen i kommunehuset innen 4. oktober. Hvis du er forhindret til dette send en SMS til 93223395 så ordner vi en løsning. Postene vil stå ute til og med 1. Oktober. Siden Lille Rødhette har stengt dørene. Vil innleveringen bli utsatt til neste uke. Sykkelgruppa kommer tilbake med mer informasjon på torsdag om hvor du kan levere sykkeltrimmen. Dette betyr også at postene står ute en ekstra helg, så hvis du mangler noen poster har du fortsatt litt tid. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Opphavsrett - © 2021 Ålen idrettslag - Ansvarlig redaktør er leder Frank Mikkelsen Design of functionality, configuration and maintenance by webmaster Svend Olaf Olsen Powered by WordPress & Atahualpa 294forespørsler.0,591sekunder. |