Ålen idrettslag

Skitrening utgår

Skrevet av Gunn Sivertsgård

Det blir ikke skitrening i Hovet førstkommende fredag 3.november.

Dette grunnet forberedelser til Vassendgutane-fest på lørdagskveld.

FOTBALLAVSLUTNING 2017

Skrevet av Lars Morten Sivertsvold

Velkommen!

Fotballgruppa inviterer til sesong-avslutning fredag 17.nov kl 18.00-21.00 i Graftås samfunnshus.
Spillere fra mini-lagene og opp til og med seniorer, samt våre dommere ønskes hjertelig velkommen til en trivelig kveld med utdeling av premier og servering. Også andre som har bidratt på en eller annen måte for fotballen ønskes velkommen! Foreldre og foresatte er selvfølgelig velkommen! Det blir loddsalg med fine premier!

Hilsen styret i fotballgruppa.

Gutter mini på fjorårets avslutning!

Testløp

Skrevet av Gunn Sivertsgård

Vegard Sivertsgård med god tid på testløp på holla i dag.

I vanskelige forhold med vind, snø og glatt veg gjorde Vegard et knallsterkt testløp på Holla I dag.

Tia 17.49 er litt bak hans egen løyperekord på 17.01, fra i fjor, men forholdene i dag var nok minst 1 minutt dårligere en da rekorden ble satt.

Eline Mylius, Ålen og Eva Christine Gullikstad, Røros gjorde også gode løp.

Første skitreningen i Kiempen

Skrevet av Gunn Sivertsgård

15 stk møtte på skitrening med styrke, spenst/hurtighet og ballspill sist fredag.

Vi fortsetter hver fredag framover kl. 19.00, og det er plass til flere!

Skitreninger

Skrevet av Gunn Sivertsgård

SKIGRUPPA STARTER OPP MED INNENDØRSTRENINGER FOR DE FRA CA 12 ÅR,

FREDAG 20/10-2017, KL 19:00 I HOVET OG ALLE FREDAGER FREM TIL JUL.

TRENINGENE ER SOM VANLIG ÅPENT FOR ALLE OG DELTAGELSE ER GRATIS.

VI SATSER PÅ GENERELL FYSIKK, STYRKE ØVELSER OG BALLSPILL.

DETTE PASSER FOR ALLE,FORELDRE ER OGSÅ VELKOMNE TIL Å DELTA!

Oversikt skitreninger inne Hovet fredager høsten 2017

Uke	Dato	Ansvarlig 1	Ansvarlig 2
42	20/10	Vegard	Jogeir
43	27/10	Even	Joachim
44	3/11	Ola	Per Olav
45	10/11	Vegard	Jogeir
46	17/11	Even	Joachim
47	24/11	Ola	Stein
48	1/12	Vegard	Jogeir
49	8/12	Even	Joachim
50	15/12	Ola	Per Olav
51	22/12	Vegard	Stein

Tid alle treninger: 19.00 – 20.30

Dersom det ikke passer så bytt innbyrdes. (se telefon/epostadresser under) om det mot formodning er feil i oversikten gi meg snarlig beskjed.

Vegard har signalisert at han kan ta flere treninger om det passer så prøv han først.

Telefon nr + Epostadresser trenere ski

Navn	telefon	epost
Vegard Sivertsgård	93658338	Vegard_siv@hotmail.com
Even Moholt	97708477	moholtcool@hotmail.com
Ola Moholt	48238444	Ola-moho@online.no
Joachim moholdt	98818380	Mohjoa@banenor.no
Stein Botnan	95825790	Stein.botnan@gauldalen.no
Per Olav Lian	45291864	Per.olav.lian@gauldalen.no
Jogeir Mylius	48233253	Jogeir.mylius@gmail.com

På forhånd takk for hjelpa – Mvh Jogeir

Bassenget åpner i uke 42!

Skrevet av Gunn Sivertsgård

Bassenget åpner for badende på onsdagskvelder og torsdagskvelder hver uke fram til vinterferien!

I garderobene er det badstu i både herre og damegarderobe som vil være åpen begge kvelder.

ONSDAGER:

KL. 17.45-19.00 – FAMILIEBADING

KL. 19.00-20.00 – JENTER & GUTTER (m/badstu)

KL. 20.00-21.00 – DAMER & HERRER (m/badstu)

TORSDAGER:

KL. 17.45-19.00 – FAMILIEBADING

KL. 19.00-20.00 – JENTER & GUTTER(m/badstu)

KL. 20.00-21.00 – DAMER & HERRER(m/badstu)

Priser; barn kr 30.-/voksne kr 40.- Prisen gjelder også kun ved badstu.

Badehette er påbudt i bassenget. Barn under 10 år må ha med seg en voksen i bassenget.

Vel møtt til ny badesesong!

Resultater Neglbiten

Skrevet av Henning Dragmyrhaug

Årets siste o-løp er gjennomført og i sterk vind er det nok mulig at noen fikk litt neglbit denne dagen. Resultatene finner du her. Mer info om sesongavslutningen i november kommer når det nærmer seg.

Husk årets siste o-løp lørdag!

Skrevet av Henning Dragmyrhaug

Førstkommende lørdag er det duket for årets siste o-løp, «Neglbiten», på Holden Skistadion. Løpet starter kl.14.00.

Vel møtt!

Oppdatering angående sykkeltrimmen.

Skrevet av Håkon Vårhus Sagen

Dere som ikke har levert inn sykkeltrimmen enda, kan levere den til resepsjonen i kommunehuset innen 4. oktober. Hvis du er forhindret til dette send en SMS til 93223395 så ordner vi en løsning. Postene vil stå ute til og med 1. Oktober.

Viktig info angående levering av sykkeltrimmen 2017!

Skrevet av Håkon Vårhus Sagen

Siden Lille Rødhette har stengt dørene. Vil innleveringen bli utsatt til neste uke. Sykkelgruppa kommer tilbake med mer informasjon på torsdag om hvor du kan levere sykkeltrimmen. Dette betyr også at postene står ute en ekstra helg, så hvis du mangler noen poster har du fortsatt litt tid.