<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ålen idrettslag &#187; Sykkel- og alpingruppa</title>
	<atom:link href="http://www.alenil.no/kategori/sykkel-alpin/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.alenil.no</link>
	<description>Spenstig, Trygt og Artugt</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Feb 2012 21:21:44 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Årets julegavetips</title>
		<link>http://www.alenil.no/2011/12/arets-julegavetips/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2011/12/arets-julegavetips/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 11:14:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olav Grønli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=8171</guid>
		<description><![CDATA[<p>Her kommer årets julegavetips fra Sykkelgruppa:</p> <p>Ålen IL SYKKELKLÆR!</p> <p>Den perfekte gave for ivrige syklister som allerede gleder seg til neste års sesong.</p> <p>Jakker, trøyer, og bukser. For pris eller annen info &#8211; kontakt Anders Hegseth:</p> <p>Tlf  988 04 875 eller anders.hegseth@gauldalen.no</p> <p>Bilder av drakten og draktsettet kan sees her: http://www.alenil.no/2011/08/pafyll-av-sykkelklaer/</p> <p></p> <p>&#160;</p> <p>&#160;</p> [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Her kommer årets julegavetips fra Sykkelgruppa:</p>
<p>Ålen IL SYKKELKLÆR!</p>
<p>Den perfekte gave for ivrige syklister som allerede gleder seg til neste års sesong.</p>
<p>Jakker, trøyer, og bukser. For pris eller annen info &#8211; kontakt Anders Hegseth:</p>
<p>Tlf  988 04 875 eller <a href="mailto:anders.hegseth@gauldalen.no">anders.hegseth@gauldalen.no</a></p>
<p>Bilder av drakten og draktsettet kan sees her: <a title="Ålen IL Sykkelklær" href="http://www.alenil.no/2011/08/pafyll-av-sykkelklaer/">http://www.alenil.no/2011/08/pafyll-av-sykkelklaer/</a></p>
<p><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/08/Bilde01.jpg"><img title="Draktsett - eksempel 1" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/08/Bilde01-382x256-custom.jpg" alt="" width="382" height="256" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2011/12/arets-julegavetips/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Salgs-/smørekveld/byttekveld Onsdag 9. november kl 18.00</title>
		<link>http://www.alenil.no/2011/11/salgs-smorekveldbyttekveld-onsdag-9-november-kl-18-00/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2011/11/salgs-smorekveldbyttekveld-onsdag-9-november-kl-18-00/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 15:49:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jan Ove Nesvold</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Skigruppa]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=7935</guid>
		<description><![CDATA[<p>Skigruppa og sykkel/alpingruppa inviterer til salgs-/smørekveld i klubbhuset onsdag 9.november kl.18.00. Det blir samtidig bytte/salg av brukt utstyr. Innlevering mellom kl. 17.00-17.30.</p> <p>Sportshuset Melhus kommer og gir gode priser på alt av skiutstyr, samt avtalepriser denne kvelden. De annonserer spesielt gode tilbud på alpinutstyr, opp til 70% rabatt!</p> <p>Det blir smøredemonstrasjon og alt om [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Skigruppa og sykkel/alpingruppa inviterer til salgs-/smørekveld i klubbhuset onsdag 9.november kl.18.00. Det blir samtidig bytte/salg av brukt utstyr. Innlevering mellom kl. 17.00-17.30.</p>
<p>Sportshuset Melhus kommer og gir gode priser på alt av skiutstyr, samt avtalepriser denne kvelden. De annonserer spesielt gode tilbud på alpinutstyr, opp til <span style="text-decoration: underline;">70% rabatt!</span></p>
<p>Det blir smøredemonstrasjon og alt om nyheter på smørefronten. Kaffe og servering.</p>
<p>Selv om vinteren er fraværende så anbefales alle å ta en titt på vinterutstyret, slik at det som ikke brukes lenger kan selges til noen som trenger det, og motsatt. Her kan det bli mange godbiter både på nytt og brukt utstyr.</p>
<p>Møt opp så snøen ikke tar deg på senga <img src='http://www.alenil.no/base/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2011/11/salgs-smorekveldbyttekveld-onsdag-9-november-kl-18-00/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sesongavslutning Sykkel- og alpingruppa – 7 oktober klokken 19:00</title>
		<link>http://www.alenil.no/2011/10/sesongavslutning-sykkel-og-alpingruppa-%e2%80%93-7-oktober-klokken-1900/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2011/10/sesongavslutning-sykkel-og-alpingruppa-%e2%80%93-7-oktober-klokken-1900/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 Oct 2011 20:23:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olav Grønli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=7808</guid>
		<description><![CDATA[<p>Minner om sesongavslutning Sykkel- og alpingruppa &#8211; 7 oktober klokken 19:00.</p> <p>Dette vil foregå i klubbhuset.</p> <p>Melhus MX-sport kommer med nye GT sykler (2012 modeller).</p> <p>I tillegg har vi fått KNALL-tilbud på GT terrengsykler som du kan se her: KLUBBTILBUD ÅLEN IL</p> ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Minner om sesongavslutning Sykkel- og alpingruppa &#8211; 7 oktober klokken 19:00.</p>
<p>Dette vil foregå i klubbhuset.</p>
<p>Melhus MX-sport kommer med nye GT sykler (2012 modeller).</p>
<p>I tillegg har vi fått KNALL-tilbud på GT terrengsykler som du kan se her: <a title="Klubbtilbud Ålen IL - sykkelgruppa" href="http://www.alenil.no/sykkel-og-alpin/nyheter-fra-gruppa/klubbtilbud-alen-il-sykkelgruppa/" target="_blank">KLUBBTILBUD ÅLEN IL</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2011/10/sesongavslutning-sykkel-og-alpingruppa-%e2%80%93-7-oktober-klokken-1900/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sportshuset Melhus forlenger samarbeidsavtalen med Ålen IL</title>
		<link>http://www.alenil.no/2011/10/sportshuset-melhus-forlenger-samarbeidsavtalen-med-alen-il/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2011/10/sportshuset-melhus-forlenger-samarbeidsavtalen-med-alen-il/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 01 Oct 2011 15:53:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jan Ove Nesvold</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Skigruppa]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=7760</guid>
		<description><![CDATA[<p>Samarbeidsavtalen med Sportshuset Melhus er fornyet fra 1.oktober og i to nye år fremover. Avtalen er i første rekke en spesialavtale innenfor ski og skiutstyr med spesialpriser, og er vår spesialbutikk innenfor racing ski, rulleski, skistaver, skismøring og smøretilbehør . De gir også spesialpriser ved sykkelkjøp. Gode erfaringer første avtaleår gjorde at skigruppa valgte Sportshuset [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Samarbeidsavtalen med Sportshuset Melhus er fornyet fra 1.oktober og i to nye år fremover. Avtalen er i første rekke en spesialavtale innenfor ski og skiutstyr med spesialpriser, og er vår spesialbutikk innenfor racing ski, rulleski, skistaver, skismøring og smøretilbehør . De gir også spesialpriser ved sykkelkjøp. Gode erfaringer første avtaleår gjorde at skigruppa valgte Sportshuset Melhus de neste 2 årene.</p>
<p>Samtidig minner vi om Intersport Røros som gir meget gode priser på alle kjøp over kr 200.- for våre medlemmer. Som sponsoransvarlig anbefaler undertegnede at begge butikkene kontaktes ved kjøp av alle varer som disse butikkene fører. Klikk på linkene til høyre så finner du deres tlf. nr.</p>
<p>Spørsmål angående avtalene kan rettes til undertegnede.</p>
<p>Det blir smøre/utstyrskveld med Sportshuset Melhus 9.november. Mer info kommer.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2011/10/sportshuset-melhus-forlenger-samarbeidsavtalen-med-alen-il/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sesongavslutning Sykkel- og alpingruppa &#8211; 7 oktober klokken 19:00</title>
		<link>http://www.alenil.no/2011/09/sesongavslutning-7-oktober-2011-kl-19-00/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2011/09/sesongavslutning-7-oktober-2011-kl-19-00/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Sep 2011 18:16:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul Uijting</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=7744</guid>
		<description><![CDATA[<p>Det blir sesongavslutning for Sykkel- og alpingruppa 7. oktober klokken 19.00. Melhus MX-sport kommer med nye GT sykler (2012 modeller).</p> <p>Sted: Klubbhuset</p> <p>1. Presentasjon Sportshuset Melhus av GT Sykler 2. Premieutdeling Sykkeltrimmen (Gavekort Sportshuset Melhus 5000 kr.) 3. Premieutdeling Elfag Sykkel karusell 4. Bilder visning siste sesong 5. Servering kafe, bløtkake, Brus. Frukt 6. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det blir sesongavslutning for Sykkel- og alpingruppa 7. oktober klokken 19.00. Melhus MX-sport kommer med nye GT sykler (2012 modeller).</p>
<p>Sted: Klubbhuset</p>
<p>1. Presentasjon Sportshuset Melhus av GT Sykler<br />
2. Premieutdeling Sykkeltrimmen (Gavekort Sportshuset Melhus 5000 kr.)<br />
3. Premieutdeling Elfag Sykkel karusell<br />
4. Bilder visning siste sesong<br />
5. Servering kafe, bløtkake, Brus. Frukt<br />
6. Loddsalg 5 premier</p>
<p><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/09/resultatliste_sykkelkarusell_2011.pdf">Resultatliste sykkelkarusell 2011</a>.</p>
<p>Neste personer blir med til trekking av gavekort:</p>
<p>Jorunn Thorsvoll<br />
Turid Røsand<br />
Stein Kåre Holden<br />
Håkon Vårhus sagen<br />
Randi Aasen<br />
Per Jensås<br />
Astride Megård<br />
Grethe Fætten<br />
Magnar Bendheim<br />
Jon Bjørn Sundan<br />
Nadia Engesvoll<br />
Emma Håkensen<br />
Oddbjørn Engesvoll<br />
Jostein Smemo<br />
Ine Smemo<br />
lars Smemo<br />
Gunn Iren Morken<br />
Petter Bendheim<br />
Heidi Kirkhus<br />
Geir Krikhus<br />
Ingrid Reitan<br />
Ole Anders Holden<br />
Kirsten Engesvollen<br />
Britt Moan Forodden<br />
Leiv Forodden<br />
Anders Hegseth<br />
Kari Vårhus<br />
Jon Langeng<br />
Jenny Langeng<br />
Marit Skjefte Hov<br />
Lill Iren Langmo</p>
<p>Vi kan mister noen personer som har levert Sykkeltrimmen før flommen, ellers som mangler på oversiktet. Vi bør dem til å ta kontakt med Anders Hegseth (98 80 48 79). Da skal vi inkludere dem til trekking.</p>
<p>Velkommen!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2011/09/sesongavslutning-7-oktober-2011-kl-19-00/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ELFAG Sykkelkarusell</title>
		<link>http://www.alenil.no/2011/08/elfag-sykkelkarusell/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2011/08/elfag-sykkelkarusell/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Aug 2011 06:59:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olav Grønli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=7591</guid>
		<description><![CDATA[<p>Minner om at sesongens siste del av ELFAG Sykkelkarusell går i kveld 30.08.2011.</p> <p>Hov Skole &#8211; Rensjøen &#8211; Hov Skole.</p> <p>Møt opp, bli med!</p> ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Minner om at sesongens siste del av ELFAG Sykkelkarusell går i kveld 30.08.2011.</p>
<p>Hov Skole &#8211; Rensjøen &#8211; Hov Skole.</p>
<p>Møt opp, bli med!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2011/08/elfag-sykkelkarusell/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sykkelkarusell 2011 &#8211; oppdatert</title>
		<link>http://www.alenil.no/2011/08/sykkelkarusell-2011-oppdatert/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2011/08/sykkelkarusell-2011-oppdatert/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Aug 2011 21:02:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olav Grønli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=7483</guid>
		<description><![CDATA[<p>Nest siste del av sykkelkarusellen, som skulle gå onsdag 17.08.2011, blir flyttet en uke fram i tid.</p> <p>Dvs. neste sykkelkarusell går onsdag 24.08.2011.</p> ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nest siste del av sykkelkarusellen, som skulle gå onsdag 17.08.2011, blir flyttet en uke fram i tid.</p>
<p>Dvs. neste sykkelkarusell går onsdag 24.08.2011.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2011/08/sykkelkarusell-2011-oppdatert/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sykkelkarusell 2011</title>
		<link>http://www.alenil.no/2011/08/sykkelkarusell-2011-2/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2011/08/sykkelkarusell-2011-2/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Aug 2011 18:56:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olav Grønli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=7456</guid>
		<description><![CDATA[<p>Minner om nest siste del av sykkelkarusellen som går onsdag 17.08.2011.</p> <p>Onsdagens løype går fra Hov Skole &#8211; Graftåsen &#8211; Vongraven &#8211; og FV30 tilbake til Hov Skole.</p> <p>Møt opp folkens!</p> <p>&#8212;&#8212;&#8212;-</p> <p>Flere syklister fra Ålen IL har i helgen (13.08.2011) deltatt i det 9-mil lange Pilegrimsrittet mellom Stugudal og Selbu.</p> <p>Her var det [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Minner om nest siste del av sykkelkarusellen som går onsdag 17.08.2011.</p>
<p>Onsdagens løype går fra Hov Skole &#8211; Graftåsen &#8211; Vongraven &#8211; og FV30 tilbake til Hov Skole.</p>
<p>Møt opp folkens!</p>
<p>&#8212;&#8212;&#8212;-</p>
<p>Flere syklister fra Ålen IL har i helgen (13.08.2011) deltatt i det 9-mil lange Pilegrimsrittet mellom Stugudal og Selbu.</p>
<p>Her var det mange sterke prestasjoner, både plasseringer og tidsmessig.</p>
<p>Resultater fra Pilegrimsrittet 2011 finner dere her: <a title="Pilegrimsrittet 2011" href="http://resultat.selbu.org/20110813/index.htm">Pilegrimsrittet</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2011/08/sykkelkarusell-2011-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Påfyll av sykkelklær</title>
		<link>http://www.alenil.no/2011/08/pafyll-av-sykkelklaer/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2011/08/pafyll-av-sykkelklaer/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Aug 2011 10:37:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olav Grønli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=7383</guid>
		<description><![CDATA[<p>Ålen il sykkelgruppa har nå fylt på med sykkelklær, og har igjen et godt utvalg i de fleste størrelser.</p> <p>Dette gjelder både trøyer, jakker, og bukser.</p> <p>Ring Anders Hegseth på  988 04 875 eller anders.hegseth@gauldalen.no</p> <p>Bilder av drakten og draktsettet kan sees her:</p> <p></p> <p></p> <p></p> [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ålen il sykkelgruppa har nå fylt på med sykkelklær, og har igjen et godt utvalg i de fleste størrelser.</p>
<p>Dette gjelder både trøyer, jakker, og bukser.</p>
<p>Ring Anders Hegseth på  988 04 875 eller <a href="mailto:anders.hegseth@gauldalen.no">anders.hegseth@gauldalen.no</a></p>
<p>Bilder av drakten og draktsettet kan sees her:</p>
<p><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/08/Bilde01.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7384" title="Draktsett - eksempel 1" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/08/Bilde01.jpg" alt="" width="448" height="300" /></a></p>
<p><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/08/Bilde02.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7385" title="Draktsett - eksempel 2" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/08/Bilde02.jpg" alt="" width="448" height="300" /></a></p>
<p><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/08/Bilde03.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7386" title="Draktsett - eksempel 3" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/08/Bilde03.jpg" alt="" width="448" height="300" /></a></p>
<p><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/08/Bilde04.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7387" title="Draktsett - eksempel 4" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/08/Bilde04.jpg" alt="" width="448" height="300" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2011/08/pafyll-av-sykkelklaer/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sykkelkarusellen har ankommet Hessdalskjølen</title>
		<link>http://www.alenil.no/2011/06/sykkelkarusell-har-ankommet-hessdalskjolen/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2011/06/sykkelkarusell-har-ankommet-hessdalskjolen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 Jun 2011 07:18:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olav Grønli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=7314</guid>
		<description><![CDATA[<p>Tirsdag 28.06.2011:</p> <p>Hovedbasen for sykkelkarusellen var lagt til Røde Kors-hytta på Hessdalskjølen.</p> <p>Løypa gikk fra Røde Kors-hytta &#8211; Herssjøen &#8211; og tilbake til Hessdalskjølen. Deltakelsen var veldig bra &#8211; 10 syklet trim, og 10 med startnummer.</p> <p>Innover Hessdalen var det kraftig motvind, noe som ofte medfører at feltet holder seg samlet.</p> <p>Med slike forhold [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tirsdag 28.06.2011:</p>
<p>Hovedbasen for sykkelkarusellen var lagt til Røde Kors-hytta på Hessdalskjølen.</p>
<p>Løypa gikk fra Røde Kors-hytta &#8211; Herssjøen &#8211; og tilbake til Hessdalskjølen. Deltakelsen var veldig bra &#8211; 10 syklet trim, og 10 med startnummer.</p>
<p>Innover Hessdalen var det kraftig motvind, noe som ofte medfører at feltet holder seg samlet.</p>
<p>Med slike forhold lønner det seg å dele på oppgaven &#8211; få rulla til å gå jevnt &#8211; noe som gir mulighet for stor fart.</p>
<p>Med vind i ryggen fikk vi en trivelig hjemtur, og på Hessdalskjølen ventet pølser i brød, sjokoladekake, kaffe og saft.</p>
<p>Samtlige benyttet anledningen til å få seg en matbit og noe å drikke. Spenstig, trygt, og artugt.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_7317" class="wp-caption alignnone" style="width: 590px"><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/06/Sykkellarusell-2011-078.jpg"><img class="size-large wp-image-7317" title="Sykkellarusell 2011" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/06/Sykkellarusell-2011-078-580x387.jpg" alt="" width="580" height="387" /></a><p class="wp-caption-text">Like før start. Klar for dagens økt.</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_7315" class="wp-caption alignnone" style="width: 590px"><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/06/Sykkellarusell-2011-082.jpg"><img class="size-large wp-image-7315" title="Sykkelkarusell 2011" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/06/Sykkellarusell-2011-082-580x388.jpg" alt="" width="580" height="388" /></a><p class="wp-caption-text">Godt å komme i mål til nykokt kaffe og sjokoladekake.</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_7316" class="wp-caption alignnone" style="width: 590px"><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/06/Sykkellarusell-2011-086.jpg"><img class="size-large wp-image-7316" title="Sykkellarusell 2011" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/06/Sykkellarusell-2011-086-580x388.jpg" alt="" width="580" height="388" /></a><p class="wp-caption-text">Tydelig fornøyd med dagens innsats : )</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2011/06/sykkelkarusell-har-ankommet-hessdalskjolen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sykkeltrim 2011</title>
		<link>http://www.alenil.no/2011/06/sykkeltrim-2011/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2011/06/sykkeltrim-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Jun 2011 11:41:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olav Grønli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=7145</guid>
		<description><![CDATA[ <p>Fjorårets store suksess arrangeres også i år!</p> <p></p> <p>Sykkel- og alpingruppa arrangerer nok en gang sykkeltrim. Sykkeltrimmen kjøpes hos ”Lille Rødhette” i Ålen Senter.</p> <p>En konvolutt som innholder 10 sykkelruter koster 150 kr. Er det flere familiemedlemmer som deltar, er det mulighet for å kjøpe ekstra klippekort til konvoluttene. Ekstra klippekort koster 150 kr for [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p><strong>Fjorårets store suksess arrangeres også i år!</strong></p>
<p><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/06/Sykkeltrim-2010.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-7148" title="Sykkeltrim" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/06/Sykkeltrim-2010.jpg" alt="" width="575" height="431" /></a></p>
</div>
<p>Sykkel- og alpingruppa arrangerer nok en gang sykkeltrim. Sykkeltrimmen kjøpes hos ”Lille Rødhette” i Ålen Senter.</p>
<p>En konvolutt som innholder 10 sykkelruter koster 150 kr. Er det flere  familiemedlemmer som deltar, er det mulighet for å kjøpe ekstra  klippekort til konvoluttene. Ekstra klippekort koster 150 kr for voksen  og 50 kr. for barn under 16.</p>
<p>Returneres innen 12. september 2011 til ”Lille Rødhette” i Ålen Senter.</p>
<p>Hvis du har 8 poster eller mer, er du med på trekning av et gavekort  på en sykkel – verdi 5000 kr. Premien er sponset av Sportshuset Melhus. I tillegg er det mange andre fine premier.</p>
<p>Les mer på Sykkel/Alpin sine sider (Sykkel/Alpin &#8211; Sykkeltrimmen 2011), eller se vedlegget: <a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/06/Sykkeltrim-20111.pdf">Sykkeltrim 2011</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2011/06/sykkeltrim-2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Årets delegasjon til Vätternrundan, 17 &#8211; 18 juni 2011</title>
		<link>http://www.alenil.no/2011/06/arets-delegasjon-til-vatternrundan-17-18-juni-2011/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2011/06/arets-delegasjon-til-vatternrundan-17-18-juni-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Jun 2011 20:18:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olav Grønli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=7102</guid>
		<description><![CDATA[<p class="wp-caption-text">7 forventningsfulle deltagere</p> <p>Denne gjengen står foran 300 km med asfalt. Sammen med 20 000 andre medsyklister skal de begi seg ut på Vätternrundan som går 17 &#8211; 18 juni 2011. Bussen er lastet, bena topp-trimmet, og sykler finjustert. Vi venter spent på [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_7124" class="wp-caption alignnone" style="width: 590px"><a rel="attachment wp-att-7124" href="http://www.alenil.no/2011/06/arets-delegasjon-til-vatternrundan-17-18-juni-2011/dsc_0078/"><img class="size-large wp-image-7124" title="Avreise til Sverige" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/06/DSC_0078-580x388.jpg" alt="" width="580" height="388" /></a><p class="wp-caption-text">7 forventningsfulle deltagere</p></div>
<p>Denne gjengen står foran 300 km med asfalt. Sammen med 20 000 andre medsyklister skal de begi seg ut på Vätternrundan som går 17 &#8211; 18 juni 2011.<br />
Bussen er lastet, bena topp-trimmet, og sykler finjustert. Vi venter spent på resultatet.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2011/06/arets-delegasjon-til-vatternrundan-17-18-juni-2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sykkelkarusell 2011</title>
		<link>http://www.alenil.no/2011/05/sykkelkarusell-2011/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2011/05/sykkelkarusell-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 May 2011 11:56:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olav Grønli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=6965</guid>
		<description><![CDATA[<p>Følg-med, følg-med, alle sykkelinteresserte!</p> <p>Nå er det like før karusellen smeller til med ny sesong.</p> <p>Første løp går fra Hov Skole til Hessdalen/Filialen og tilbake. Dette skjer tir. 24. mai.</p> <p>Oppdatert karusellplan ligger på sidene til Sykkel/Alpin under &#8220;Sykkelkarusell 2011&#8243;.</p> <p>Vel møtt!</p> ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Følg-med, følg-med, alle sykkelinteresserte!</p>
<p>Nå er det like før karusellen smeller til med ny sesong.</p>
<p>Første løp går fra Hov Skole til Hessdalen/Filialen og tilbake. Dette skjer tir. 24. mai.</p>
<p>Oppdatert karusellplan ligger på sidene til Sykkel/Alpin under &#8220;Sykkelkarusell 2011&#8243;.</p>
<p>Vel møtt!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2011/05/sykkelkarusell-2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sykkel og lisens</title>
		<link>http://www.alenil.no/2011/05/sykkel-og-lisens/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2011/05/sykkel-og-lisens/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 May 2011 08:22:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olav Grønli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=6913</guid>
		<description><![CDATA[<p>Våren er her, snøen er borte, veiene tørre og fine. Og hva betyr det? Det er på tide å ta fram sykkelen!</p> <p>Har du planer om å tilbringe noen timer på sykkelsetet, og kanskje delta aktiv i ritt? Da bør du ta en titt på sidene til Sykkel/Alpint.</p> <p>Under &#8220;Sykkel og lisens&#8221; står en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Våren er her, snøen er borte, veiene tørre og fine. Og hva betyr det? Det er på tide å ta fram sykkelen!</p>
<p>Har du planer om å tilbringe noen timer på sykkelsetet, og kanskje  delta aktiv i ritt? Da bør du ta en titt på sidene til Sykkel/Alpint.</p>
<p>Under &#8220;Sykkel og lisens&#8221; står en del nytting informasjon om lisensiering for syklister.</p>
<div id="attachment_6917" class="wp-caption alignnone" style="width: 310px"><a rel="attachment wp-att-6917" href="http://www.alenil.no/2011/05/sykkel-og-lisens/sykkel01/"><img class="size-medium wp-image-6917" title="Sykkel April 2011" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/05/Sykkel01-300x220.jpg" alt="" width="300" height="220" /></a><p class="wp-caption-text">Disse to har allerede betalt helårslisens. Det kan være lurt : )</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2011/05/sykkel-og-lisens/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Romjulsball 6.juledag v/sykkel- og alpingruppa</title>
		<link>http://www.alenil.no/2011/01/romjulsball-6-juledag-vsykkel-og-alpingruppa/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2011/01/romjulsball-6-juledag-vsykkel-og-alpingruppa/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 01 Jan 2011 21:45:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Line Evenås</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>
		<category><![CDATA[Volleyball]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=5226</guid>
		<description><![CDATA[Sykkel &#38; Alpingruppa arrangerte volleyballturnering 6.juledag i Ålen samfunnshus. De deltakende lagene var satt sammen fra ulike grender i Ålen, samt at Hessdalen og Haltdalen var spesielt invitert. <p class="wp-caption-text">Finalelagene: Ea/Hessdalslia og Haltdalen</p> <p></p> <p>Det var godt oppmøte fra både spillere og publikum. De fleste syntes dette var et flott alternativ til enda mer [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align: left;">Sykkel &amp; Alpingruppa arrangerte volleyballturnering 6.juledag i Ålen samfunnshus. De deltakende lagene var satt sammen fra ulike grender i Ålen, samt at Hessdalen og Haltdalen var spesielt invitert.</div>
<div id="attachment_5227" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a rel="attachment wp-att-5227" href="http://www.alenil.no/2011/01/romjulsball-6-juledag-vsykkel-og-alpingruppa/dsc_0133/"><img class="size-large wp-image-5227" title="DSC_0133" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/01/DSC_0133-575x356.jpg" alt="" width="575" height="356" /></a><p class="wp-caption-text">Finalelagene: Ea/Hessdalslia og Haltdalen</p></div>
<p><span id="more-5226"></span></p>
<p>Det var godt oppmøte fra både spillere og publikum. De fleste syntes dette var et flott alternativ til enda mer julemat og drikke. Turneringa startet kl. 15:00 – totalt var 8 lag påmeldt.  Det ble spilt 4 innledende kamper, før semifinaler og finale. I finalen møttes lagene fra Ea og Haltdalen. Haltdals-laget var suverene og vant overlegent. Vi gratulerer så mye og ønsker Haltdalen velkommen tilbake også neste år. Etter arrangementet var det lagt opp til sosialt samvær med ”Aftervolleyball”, der noen lot seg friste av hyggelig samvær med øl- og vinsalg i samfunnshuset.</p>
<p>Primus motor Anders Hegseth fikk gode tilbakemeldinger på arrangementet, og det er allerede gryende planer for flere turneringer…</p>
<div id="attachment_5228" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a rel="attachment wp-att-5228" href="http://www.alenil.no/2011/01/romjulsball-6-juledag-vsykkel-og-alpingruppa/dsc_0097/"><img class="size-large wp-image-5228" title="DSC_0097" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/01/DSC_0097-575x425.jpg" alt="" width="575" height="425" /></a><p class="wp-caption-text">Høytidelig trekning av kampoppsett før oppstart</p></div>
<div id="attachment_5229" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a rel="attachment wp-att-5229" href="http://www.alenil.no/2011/01/romjulsball-6-juledag-vsykkel-og-alpingruppa/dsc_0099/"><img class="size-large wp-image-5229" title="DSC_0099" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/01/DSC_0099-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a><p class="wp-caption-text">Primus motor og speaker Anders Hegseth har full kontroll</p></div>
<div id="attachment_5230" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a rel="attachment wp-att-5230" href="http://www.alenil.no/2011/01/romjulsball-6-juledag-vsykkel-og-alpingruppa/dsc_0101/"><img class="size-large wp-image-5230" title="DSC_0101" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/01/DSC_0101-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a><p class="wp-caption-text">Haltdalen og Hessdalen varmer opp før kampstart</p></div>
<div id="attachment_5231" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a rel="attachment wp-att-5231" href="http://www.alenil.no/2011/01/romjulsball-6-juledag-vsykkel-og-alpingruppa/dsc_0104/"><img class="size-large wp-image-5231" title="DSC_0104" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/01/DSC_0104-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a><p class="wp-caption-text">Hessdalen før kamp - mens motet enda var i behold:-)</p></div>
<div id="attachment_5232" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a rel="attachment wp-att-5232" href="http://www.alenil.no/2011/01/romjulsball-6-juledag-vsykkel-og-alpingruppa/dsc_0111/"><img class="size-large wp-image-5232" title="DSC_0111" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/01/DSC_0111-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a><p class="wp-caption-text">Nystekte vafler og kioskvarer fungerte utmerket som &quot;doping&quot;</p></div>
<div id="attachment_5234" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a rel="attachment wp-att-5234" href="http://www.alenil.no/2011/01/romjulsball-6-juledag-vsykkel-og-alpingruppa/dsc_0114-2/"><img class="size-large wp-image-5234" title="DSC_0114" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/01/DSC_01141-575x310.jpg" alt="" width="575" height="310" /></a><p class="wp-caption-text">Mosletta/Hovsletta i kamp mot Ea/Hessdalslia (nærmest kamera)</p></div>
<div id="attachment_5235" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a rel="attachment wp-att-5235" href="http://www.alenil.no/2011/01/romjulsball-6-juledag-vsykkel-og-alpingruppa/dsc_0117/"><img class="size-large wp-image-5235" title="DSC_0117" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/01/DSC_0117-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a><p class="wp-caption-text">Renbygda/Nøra fullt konsentrert om oppgaven</p></div>
<div id="attachment_5236" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a rel="attachment wp-att-5236" href="http://www.alenil.no/2011/01/romjulsball-6-juledag-vsykkel-og-alpingruppa/dsc_0120/"><img class="size-large wp-image-5236" title="DSC_0120" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/01/DSC_0120-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a><p class="wp-caption-text">Publikum på plass på scenen!</p></div>
<div id="attachment_5237" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a rel="attachment wp-att-5237" href="http://www.alenil.no/2011/01/romjulsball-6-juledag-vsykkel-og-alpingruppa/dsc_0121/"><img class="size-large wp-image-5237" title="DSC_0121" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/01/DSC_0121-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a><p class="wp-caption-text">Graftås/Vongraven i kamp mot Renbygda/Nøra</p></div>
<div id="attachment_5238" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a rel="attachment wp-att-5238" href="http://www.alenil.no/2011/01/romjulsball-6-juledag-vsykkel-og-alpingruppa/dsc_0131-2/"><img class="size-large wp-image-5238" title="DSC_0131" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2011/01/DSC_0131-575x654.jpg" alt="" width="575" height="654" /></a><p class="wp-caption-text">Turneringa endte med fortjent seier til Haltdalen!!</p></div>
<p><a rel="attachment wp-att-5233" href="http://www.alenil.no/2011/01/romjulsball-6-juledag-vsykkel-og-alpingruppa/dsc_0114/"></a></p>
<div>
<dl id="attachment_5233"><a rel="attachment wp-att-5233" href="http://www.alenil.no/2011/01/romjulsball-6-juledag-vsykkel-og-alpingruppa/dsc_0114/"></a></dl>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2011/01/romjulsball-6-juledag-vsykkel-og-alpingruppa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sykkeltrim 2010</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/10/sykkeltrim-2010-2/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/10/sykkeltrim-2010-2/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 Oct 2010 11:31:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Steinar Trondsetås</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=4592</guid>
		<description><![CDATA[<p>Sykkeltrimmen ble arrangert for første gang i sommer og talte hele 62 deltakere- meget bra!</p> <p>Rutene for neste år er allerede syklet opp.Vi håper på like god deltakelse i 2011 også.</p> <p>Takk til alle som har vært med- Håper Dere har hatt noen fine sykkelturer.</p> <p>Hilsen sykkel- og alpingruppa v/ Ove</p> <p>Nedenfor følger en liste [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sykkeltrimmen ble arrangert for første gang i sommer og talte hele 62 deltakere- meget bra!</p>
<p>Rutene for neste år er allerede syklet opp.Vi håper på like god deltakelse i 2011 også.</p>
<p>Takk til alle som har vært med- Håper Dere har hatt noen fine sykkelturer.</p>
<p>Hilsen sykkel- og alpingruppa v/ Ove</p>
<p>Nedenfor følger en liste over de som har klart kravet til premiering med 8 poster eller mer.</p>
<p><span id="more-4592"></span></p>
<p>1.   Randi Aasen                                         22. Per Jensås</p>
<p>2.   Magnar Bendheim                             23. Heidi Kirkhus</p>
<p>3.   Petter Bendheim                                 24. Geir Kirkhus</p>
<p>4.   Bente Botnan                                      25. Lill Langmo</p>
<p>5.   Lars Jakob Bugten                              26. Jenny Langeng</p>
<p>6.   Ann Bente Drøyvollsmo                      27. Marit Morken</p>
<p>7.   Ove Drøyvollsmo                                28. Merete Nordgård</p>
<p>8.   Annar Dragmyrhaug                          29. Turid Røsand</p>
<p>9.   Kirsten Engesvold                              30. Ingrid Reitan</p>
<p>10. Nadya Engesvold                                31. Anders Reitan</p>
<p>11. Oddbjørn Engesvold                          32. Kåre Reitan</p>
<p>12. Brit Moen Forodden                           33. Håkon Vårhus Sagen</p>
<p>13. Leiv Forodden                                    34. Jon Bjørn Sundan</p>
<p>14. Rigmor Finnland                                35.  Mona Storrønning</p>
<p>15. Grethe Fætten                                    36. Håvard Sørdal</p>
<p>16. Arne Grytbakk                                   37.  Jan Tronsaune</p>
<p>17. Liv Kari Grytbakk                             38. Jorunn Thorsvoll</p>
<p>18. Bjørn Holden                                      39. Ståle Ulvan</p>
<p>19. Elin Holden                                         40. Kari Vårhus</p>
<p>20. Ole Anders Holden                             41. Jørn Atle Vårhus</p>
<p>21. Anders Hegseth</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/10/sykkeltrim-2010-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sykkelkarusell 2010</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/10/sykkelkarusell-2010-2/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/10/sykkelkarusell-2010-2/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Oct 2010 22:03:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Steinar Trondsetås</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=4538</guid>
		<description><![CDATA[<p></p> <p>Sykkelsesongen er nå over (iallefall for de aller fleste av oss) og tiden er kanskje inne for å pusse litt på sykkelen før neste sesong.</p> <p>Nedenfor finner du oversikt med tider og evt. premiering for de 47 (!!) som har deltatt i årets Sykkelkarusell.</p> <p>HUSK: Premieutdeling den 15. oktober.</p> <p></p> <p>SYKKELKARUSELL 2010</p> <p> Liste er [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-4547" href="http://www.alenil.no/2010/10/sykkelkarusell-2010-2/sykkel/"><img class="aligncenter size-large wp-image-4547" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/10/sykkel-575x354.jpg" alt="" width="575" height="354" /></a></p>
<p>Sykkelsesongen er nå over (iallefall for de <em>aller</em> fleste av oss) og tiden er kanskje inne for å pusse litt på sykkelen før neste sesong.</p>
<p>Nedenfor finner du oversikt med tider og evt. premiering for de 47 (!!) som har deltatt i årets Sykkelkarusell.</p>
<p><strong>HUSK</strong>: <a href="http://www.alenil.no/2010/10/sykkel-avslutning-15-oktober/">Premieutdeling den 15. oktober</a>.</p>
<p><span id="more-4538"></span></p>
<p><strong>SYKKELKARUSELL 2010</strong></p>
<p><strong> </strong>Liste er utarbeidet av Ove Drøyvollsmo</p>
<p><strong> </strong></p>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="0" width="607">
<tbody>
<tr>
<td width="153" valign="top">NAVN</td>
<td width="110" valign="top">Hov-Filialen 1/6</td>
<td width="90" valign="top">Hov –Kjølen</p>
<p>15/6</td>
<td width="105" valign="top">Kjøla-Litjfjellet</p>
<p>22/6</td>
<td width="70" valign="top">Rensjøen</p>
<p>22/8</td>
<td width="80" valign="top">Vongraven</p>
<p>31/8</td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Drøyvollsmo Ann-Bente</td>
<td width="110" valign="top"> </td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top">X</td>
<td width="70" valign="top">X</td>
<td width="80" valign="top">X</td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Drøyvollsmo Ove</td>
<td width="110" valign="top">48.56</td>
<td width="90" valign="top">38.57</td>
<td width="105" valign="top">48.37</td>
<td width="70" valign="top">42.17</td>
<td width="80" valign="top">45.30</td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Grytbakk Liv Kari</td>
<td width="110" valign="top">X</td>
<td width="90" valign="top">X</td>
<td width="105" valign="top">X</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Grytbakk Arne</td>
<td width="110" valign="top">1.01.10</td>
<td width="90" valign="top">X</td>
<td width="105" valign="top">57.51</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Hegseth Anders</td>
<td width="110" valign="top">1.01.54</td>
<td width="90" valign="top">46.52</td>
<td width="105" valign="top">55.55</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top">48.50</td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Hegseth Sindre</td>
<td width="110" valign="top">X</td>
<td width="90" valign="top">X</td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top">X</td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Hegseth Tove</td>
<td width="110" valign="top">54.17</td>
<td width="90" valign="top">39.49</td>
<td width="105" valign="top">X</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Jensås Jo</td>
<td width="110" valign="top">Kort 18.50</td>
<td width="90" valign="top">X</td>
<td width="105" valign="top">Kort 21.50</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Jensås Even</td>
<td width="110" valign="top">X</td>
<td width="90" valign="top">42.22</td>
<td width="105" valign="top">52.25</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Jensås Lars Peder</td>
<td width="110" valign="top">52.24</td>
<td width="90" valign="top">38.52</td>
<td width="105" valign="top">51.07</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Kirkhus Heidi</td>
<td width="110" valign="top">X</td>
<td width="90" valign="top">X</td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top">X</td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Moholt Arne</td>
<td width="110" valign="top"> </td>
<td width="90" valign="top">39.50</td>
<td width="105" valign="top">52.00</td>
<td width="70" valign="top">45.12</td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Mylius Eline</td>
<td width="110" valign="top">X</td>
<td width="90" valign="top">X</td>
<td width="105" valign="top">X</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top">X</td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Mylius Jogeir</td>
<td width="110" valign="top">X</td>
<td width="90" valign="top">45.02</td>
<td width="105" valign="top">53.18</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Reitan Ingrid</td>
<td width="110" valign="top">X</td>
<td width="90" valign="top">X</td>
<td width="105" valign="top">X</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Sivertsen Lillian</td>
<td width="110" valign="top">X</td>
<td width="90" valign="top">X</td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top">X</td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Sørdal Ina</td>
<td width="110" valign="top"> </td>
<td width="90" valign="top">X</td>
<td width="105" valign="top">X</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top">X</td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Sørdal Isak</td>
<td width="110" valign="top"> </td>
<td width="90" valign="top">X</td>
<td width="105" valign="top">X</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top">X</td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Wormdal Mona</td>
<td width="110" valign="top">X</td>
<td width="90" valign="top">X</td>
<td width="105" valign="top">X</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top">X</td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Åsen Ingeborg</td>
<td width="110" valign="top">Kort 18.51</td>
<td width="90" valign="top">X</td>
<td width="105" valign="top">Kort 23.14</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top"><strong>Premie til ovenstående</strong></td>
<td width="110" valign="top"> </td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Aas Jørgen</td>
<td width="110" valign="top">Kort 18.51</td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top">Kort 23.15</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Aas Kari</td>
<td width="110" valign="top"> </td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top">Trehjulsykkel</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Elven Mats Engan</td>
<td width="110" valign="top">Mini 9.40</td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Engan Anita</td>
<td width="110" valign="top">X</td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Grytbakk Arild</td>
<td width="110" valign="top"> </td>
<td width="90" valign="top">45.27</td>
<td width="105" valign="top">56.57</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Grønli Jan</td>
<td width="110" valign="top">54.25</td>
<td width="90" valign="top">41.58</td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Hegseth Matti</td>
<td width="110" valign="top"> </td>
<td width="90" valign="top">X</td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Holden Bjørn</td>
<td width="110" valign="top">1.14.27</td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Holden Ole Anders</td>
<td width="110" valign="top"> </td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top">45.12</td>
<td width="80" valign="top">48.50</td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Hellandsjø Monica</td>
<td width="110" valign="top">X</td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Kleven Berit</td>
<td width="110" valign="top">X</td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Moan Per Magne</td>
<td width="110" valign="top">X</td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Moholdt Even</td>
<td width="110" valign="top">45.47</td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Moholt Joacim</td>
<td width="110" valign="top"> </td>
<td width="90" valign="top">38.35</td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Mylius Sigrid</td>
<td width="110" valign="top"> </td>
<td width="90" valign="top">X</td>
<td width="105" valign="top">X</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Nesvold Mette</td>
<td width="110" valign="top"> </td>
<td width="90" valign="top">X</td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Nesvold Ola</td>
<td width="110" valign="top">45.55</td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Reitan Anders</td>
<td width="110" valign="top"> </td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top">1.06.48</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Reitan Kåre</td>
<td width="110" valign="top"> </td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top">1.06.48</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Sivertsgård Jan Arild</td>
<td width="110" valign="top">X</td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Sivertsgård Andreas</td>
<td width="110" valign="top">Kort 18.20</td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Sivertsgård Vegar</td>
<td width="110" valign="top">Kort 15.30</td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Sivertsvoll Joacim</td>
<td width="110" valign="top">X</td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Trondsetås Tiril</td>
<td width="110" valign="top"> </td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top">Mini 20.38</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Tronsaune Johanne</td>
<td width="110" valign="top"> </td>
<td width="90" valign="top">X</td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Jørn Atle Vårhus</td>
<td width="110" valign="top">1.14.27</td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top"> </td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
<tr>
<td width="153" valign="top">Åsen Ragnhild</td>
<td width="110" valign="top"> </td>
<td width="90" valign="top"> </td>
<td width="105" valign="top">Mini 20.38</td>
<td width="70" valign="top"> </td>
<td width="80" valign="top"> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/10/sykkelkarusell-2010-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sykkel-avslutning 15. oktober</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/10/sykkel-avslutning-15-oktober/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/10/sykkel-avslutning-15-oktober/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Oct 2010 21:51:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul Uijting</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=4536</guid>
		<description><![CDATA[<p>Sykkel- og alpingruppa inviterer til sykkelavslutning i Ålen Samfunnshus 15 oktober kl. 18.00.</p> <p> </p> <p>Vi får besøk av treneren til verdensmester Tor Hushovd, Atle Kvålsvoll, som skal snakke om treningslære relatert til sykkel og ski, pluss mange andre godbiter.</p> <p class="wp-caption-text">Atle Kvålsvoll</p> <p>Det blir premieutdeling fra årets sykkelkarusell og sykkeltrim. Enkel servering med loddsalg. Bilder [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sykkel- og alpingruppa inviterer til sykkelavslutning i <strong>Ålen Samfunnshus 15 oktober kl. 18.00.</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p>Vi får besøk av treneren til verdensmester Tor Hushovd, <strong>Atle Kvålsvoll</strong>, som skal snakke om treningslære relatert til sykkel og ski, pluss mange andre godbiter.</p>
<div id="attachment_4539" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a title="Atle Kvålsvoll" href="http://no.wikipedia.org/wiki/Fil:Atle_KVALSVOLL.jpg" target="_blank"><img class="size-medium wp-image-4539 " title="Atle_Kvalsvoll" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/10/Atle_KVALSVOLL-300x305.jpg" alt="" width="300" height="305" /></a><p class="wp-caption-text">Atle Kvålsvoll</p></div>
<p>Det blir premieutdeling fra årets sykkelkarusell og sykkeltrim. Enkel servering med loddsalg. Bilder fra årets sykkelsesong. Gratis inngang.</p>
<p><strong> Velmøtt til en trivelig sykkelkveld!</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/10/sykkel-avslutning-15-oktober/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tirsdagsball</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/09/tirsdagsball/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/09/tirsdagsball/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Sep 2010 08:04:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Steinar Trondsetås</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=4379</guid>
		<description><![CDATA[<p></p> <p>Ålen Sykkel &#38; Alpint inviterer alle til uhøytidlig ballspill i gymsalen ved Hov skole hver tirsdag  fra kl. 20:30- 21:45.</p> <p>Vi vil legge vekt på ulike former for ballspill, (mye volleyball og basket) derfor ”tirsdagsball”.</p> <p>Kontingent kr. 10,- pr.gang.</p> <p>VELKOMMEN!</p> <p>Oppstart tirsdag 28. september</p> <p>Håvar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-4380" href="http://www.alenil.no/2010/09/tirsdagsball/volleyball12/"><img class="aligncenter size-large wp-image-4380" title="Volleyball12" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/09/Volleyball12-575x431.jpg" alt="" width="575" height="431" /></a></p>
<p>Ålen Sykkel &amp; Alpint inviterer alle til uhøytidlig ballspill i gymsalen ved Hov skole hver tirsdag  fra kl. 20:30- 21:45.</p>
<p>Vi vil legge vekt på ulike former for ballspill, (mye volleyball og basket) derfor ”tirsdagsball”.</p>
<p>Kontingent kr. 10,- pr.gang.</p>
<p>VELKOMMEN!</p>
<p>Oppstart tirsdag 28. september</p>
<p>Håvar Sørdal</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/09/tirsdagsball/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sykkelkarusell flyttet til 22. august</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/08/sykkelkarusell-flyttet-til-22-august/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/08/sykkelkarusell-flyttet-til-22-august/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Aug 2010 08:17:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Hegseth</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=4239</guid>
		<description><![CDATA[<p>På grunn av kollisjon av annen aktivitet i Ålen il er tirsdagens sykkelkarusell flyttet til: SØNDAG 22 AUGUST KL 17.00. Start og mål ved Hov skole. Vel møtt.</p> ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>På grunn av kollisjon av annen aktivitet i Ålen il er tirsdagens sykkelkarusell flyttet til: <strong>SØNDAG 22 AUGUST KL 17.00. </strong>Start og mål ved Hov skole. Vel møtt.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/08/sykkelkarusell-flyttet-til-22-august/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sykkeltrim på søndag</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/08/sykkeltrim-pa-s%c3%b8ndag/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/08/sykkeltrim-pa-s%c3%b8ndag/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Aug 2010 08:15:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Hegseth</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=4237</guid>
		<description><![CDATA[<p>Årets sykkeltrim er en stor suksess. Veldig mange har kjøpt pose.</p> <p>Vil minner om at søndag 15. august mellom kl. 12.00 til 15.00 vil Sykkel og Alpingruppa ha servering ved Meiåvollan (gapahuk). Legg derfor turen dit da!</p> <p></p> ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Årets sykkeltrim er en stor suksess. Veldig mange har kjøpt pose.</p>
<p>Vil minner om at søndag 15. august mellom kl. 12.00 til 15.00 vil Sykkel og Alpingruppa ha servering ved Meiåvollan (gapahuk). Legg derfor turen dit da!</p>
<p><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/Sykkeltrim-2010.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-3831" title="Sykkeltrim 2010" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/Sykkeltrim-2010-575x431.jpg" alt="" width="575" height="431" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/08/sykkeltrim-pa-s%c3%b8ndag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tour d’Holtålen 2010</title>
		<link>http://team-nava.com/tourdholtalen.html</link>
		<comments>http://team-nava.com/tourdholtalen.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 22:10:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=4054</guid>
		<description><![CDATA[<p>Lørdag 24. og søndag 25. juli går Tour d’Holtålen 2010 av stabelen i Holtålen kommune. Åtte etapper fordelt på to dager, skal gi alle type ryttere muligheten til å vise sine sterke sider i kampen om etappeseiere, trøyer og oppmerksomhet.</p> <p></p> ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lørdag 24. og søndag 25. juli går Tour d’Holtålen 2010 av stabelen i Holtålen kommune. Åtte etapper fordelt på to dager, skal gi alle type ryttere muligheten til å vise sine sterke sider i kampen om etappeseiere, trøyer og oppmerksomhet.</p>
<p><span id="more-4054"></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://team-nava.com/tourdholtalen.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tove ble nummer to i sin klasse</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/06/tove-i-mal/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/06/tove-i-mal/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Jun 2010 11:10:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>
		<category><![CDATA[sykkel]]></category>
		<category><![CDATA[tove hegseth]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=3984</guid>
		<description><![CDATA[Tove Hegseth kjørte i natt over målstreken i Oslo på den sterke tiden 18.45.05 i Styrkeprøven Trondheim &#8211; Oslo. Med den tiden ble Tove nr 2 i sin klasse K 20-24 år, melder Anders Hegseth. <p class="wp-caption-text">Tove like etter målgang i Oslo inatt. Lykkelig og glad etter å ha fullført 540 km på sykkel [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="_mcePaste">Tove Hegseth kjørte i natt over målstreken i Oslo på den sterke tiden 18.45.05 i Styrkeprøven</div>
<div id="_mcePaste">Trondheim &#8211; Oslo. Med den tiden ble Tove nr 2 i sin klasse K 20-24 år, melder Anders Hegseth.</div>
<div>
<div id="attachment_3998" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/100_0632.png"><img class="size-large wp-image-3998  " title="Etter målgang" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/100_0632-575x474.png" alt="" width="575" height="474" /></a><p class="wp-caption-text">Tove like etter målgang i Oslo inatt. Lykkelig og glad etter å ha fullført 540 km på sykkel i årets Styrkeprøven.</p></div>
</div>
<div><span id="more-3984"></span></div>
<div id="_mcePaste">
<p>Se resultatene <a title="Den store styrkeprøven" href="http://www.styrkeproven.no/" target="_blank">her</a></p>
<div id="attachment_3974" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/009.jpg"><img class="size-large wp-image-3974" title="Tove Heseth 009" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/009-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a><p class="wp-caption-text">Tove i Vindalslia syd for Soknedalen</p></div>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/06/tove-i-mal/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tove i gang</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/06/tove-hegseth/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/06/tove-hegseth/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Jun 2010 15:54:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>
		<category><![CDATA[sykkel]]></category>
		<category><![CDATA[tove hegseth]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=3972</guid>
		<description><![CDATA[<p> </p> <p> </p> Tove Hegseth er nå i gang med Styrkeprøven Trondheim &#8211; Oslo. Bildet er tatt i Vindalslia syd for Soknedalen etter ca 2t 15min sykling. <p class="wp-caption-text">Tove i Vindalslia syd for [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: x-small;"> </span></span></p>
<p><span style="font-family: Arial;"> </span></p>
<div id="_mcePaste">Tove Hegseth er nå i gang med Styrkeprøven Trondheim &#8211; Oslo. Bildet er tatt i Vindalslia syd for Soknedalen etter ca 2t 15min sykling.</div>
<div id="attachment_3974" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/009.jpg"><img class="size-large wp-image-3974 " title="Tove Heseth 009" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/009-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a><p class="wp-caption-text">Tove i Vindalslia syd for Soknedalen</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/06/tove-hegseth/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Den store Styrkeprøven</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/06/hegseth-styrkeproven/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/06/hegseth-styrkeproven/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Jun 2010 06:42:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>
		<category><![CDATA[sykkel]]></category>
		<category><![CDATA[tove hegseth]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=3925</guid>
		<description><![CDATA[<p>Tove Hegseth skal i helgen sykle Styrkeprøven Trondheim &#8211; Oslo; en distansen på 540 km. Gruppa til Tove starter lørdag klokken 08.59. Mer om rittet på www.styrkeproven.no</p> <p class="wp-caption-text">Tove Hegseth sykler Den store styrkeprøven</p> ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tove Hegseth skal i helgen sykle Styrkeprøven Trondheim &#8211; Oslo; en distansen på 540 km. Gruppa til Tove starter lørdag klokken 08.59. Mer om rittet på <a title="Den store styrkeprøven" href="http://www.styrkeproven.no" target="_blank">www.styrkeproven.no</a></p>
<div id="attachment_3926" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/Sykkel-029.png"><img class="size-large wp-image-3926 " title="Tove Hegseth" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/Sykkel-029-575x538.png" alt="" width="575" height="538" /></a><p class="wp-caption-text">Tove Hegseth sykler Den store styrkeprøven</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/06/hegseth-styrkeproven/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sykkeltrim 2010</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/06/sykkeltrim-2010/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/06/sykkeltrim-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 16:17:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul Uijting</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>
		<category><![CDATA[Kom i Form!]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkeltrim]]></category>
		<category><![CDATA[Tur]]></category>
		<category><![CDATA[Vinn!]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=3829</guid>
		<description><![CDATA[<p>Sykkel- og alpingruppa arrangerer sykkeltrim. Sykkeltrimmen kjøpes hos ”Skattekista” i Ålen Senter.</p> <p>En konvolutt som innholder 10 sykkelruter koster 100 kr. Er det flere familiemedlemmer som deltar, er det mulighet for å kjøpe ekstra klippekort til konvoluttene. Ekstra klippekort koster 100 kr for voksen og 25 kr. for barn under 16.</p> <p>Returneres innen 10. september 2010 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sykkel- og alpingruppa arrangerer sykkeltrim. Sykkeltrimmen kjøpes hos ”Skattekista” i Ålen Senter.</p>
<p>En konvolutt som innholder 10 sykkelruter koster 100 kr. Er det flere familiemedlemmer som deltar, er det mulighet for å kjøpe ekstra klippekort til konvoluttene. Ekstra klippekort koster 100 kr for voksen og 25 kr. for barn under 16.</p>
<p>Returneres innen 10. september 2010 til ”Skattekista” i Ålen Senter.</p>
<p>Hvis du har 8 poster eller mer, er du med på trekning av et gavekort på en sykkel &#8211; verdi 5000 kr. Premien er sponset av Alvdal og Tynset Sport. I tillegg er det mange andre fine premier.</p>
<p>Les mer i dette vedlegget: <a title="Informasjon om Sykkeltrim 2010" href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/sykkeltrim_2010.pdf" target="_blank">Informasjon om Sykkeltrim-2010</a></p>
<div id="attachment_3831" class="wp-caption alignnone" style="width: 585px"><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/sykkeltrim_2010.pdf" target="_blank"><img class="size-large wp-image-3831  " title="Sykkeltrim 2010" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/Sykkeltrim-2010-575x431.jpg" alt="" width="575" height="431" /></a><p class="wp-caption-text">Sykkeltrim 2010</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/06/sykkeltrim-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Deltagere i Vetteren Rundt</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/06/deltagere-i-vetteren-rundt/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/06/deltagere-i-vetteren-rundt/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 13:34:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Hegseth</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=3771</guid>
		<description><![CDATA[<p>Flere av våre medlemmer har vært i vei å syklet Vetteren Rundt i Sverige, et sykkelritt på 30 mil. Her er deltagerne + deres sluttid.</p> <p></p> <p>Fra venstre: Geir Kirkus 12 t 03 min, Jørn Atle Vårhus 12 t 41 min, Arild Grytbakk 9 t 48 min, Ove Drøyvollsmo 9 t 48 min, Lill [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Flere av våre medlemmer har vært i vei å syklet Vetteren Rundt i Sverige, et sykkelritt på 30 mil. Her er deltagerne + deres sluttid.</p>
<p><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/Sykkel-004.jpg"><img class="alignnone size-large wp-image-3772" title="Sykkel 004" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/Sykkel-004-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a></p>
<p>Fra venstre: Geir Kirkus 12 t 03 min, Jørn Atle Vårhus 12 t 41 min, Arild Grytbakk 9 t 48 min, Ove Drøyvollsmo 9 t 48 min, Lill Langmo 12 t 39 min, Nils Even Dragmyrhaug 9 t 21 min, Helge Sivertavoll 10 t 04 min, Arne Grytbakk 12 t 07 min, Joacim Moholdt 9 t 35 min. Ikke på bildet: Joacim Storønning, måtte bryte pga ødelagt sykkel.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/06/deltagere-i-vetteren-rundt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sykkelkarusell 2010</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/06/sykkelkarusell-2010/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/06/sykkelkarusell-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Jun 2010 10:36:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Hegseth</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>
		<category><![CDATA[sykkel]]></category>
		<category><![CDATA[sykkelkarusell]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=3731</guid>
		<description><![CDATA[<p>Ålen IL Sykkel- og alpingruppa har arrangert to ritt i årets sykkelkarusell med brukbar deltagelse. Resultater fra rittene vil bli publisert under menyen til sykkel- og alpingruppa.</p> <p>Neste ritt er 22. juni med start/mål Røde Kors-hytta. Vi har gratis bevertning og diverse andre aktiviteter. Så møt opp!</p> ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ålen IL Sykkel- og alpingruppa har arrangert to ritt i årets sykkelkarusell med brukbar deltagelse. Resultater fra rittene vil bli publisert under menyen til sykkel- og alpingruppa.</p>
<p>Neste ritt er 22. juni med start/mål Røde Kors-hytta. Vi har gratis bevertning og diverse andre aktiviteter. Så møt opp!</p>

<a href='http://www.alenil.no/2010/06/sykkelkarusell-2010/sykkel-003/' title='Sykkel 003'><img width="150" height="150" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/Sykkel-003-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Sykkel 003" title="Sykkel 003" /></a>
<a href='http://www.alenil.no/2010/06/sykkelkarusell-2010/sykkel-012/' title='Sykkel 012'><img width="150" height="150" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/Sykkel-012-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Sykkel 012" title="Sykkel 012" /></a>
<a href='http://www.alenil.no/2010/06/sykkelkarusell-2010/sykkel-020/' title='Sykkel 020'><img width="150" height="150" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/Sykkel-020-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Sykkel 020" title="Sykkel 020" /></a>
<a href='http://www.alenil.no/2010/06/sykkelkarusell-2010/sykkel-018/' title='Sykkel 018'><img width="150" height="150" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/Sykkel-018-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Sykkel 018" title="Sykkel 018" /></a>
<a href='http://www.alenil.no/2010/06/sykkelkarusell-2010/sykkel-028/' title='Sykkel 028'><img width="150" height="150" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/Sykkel-028-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Sykkel 028" title="Sykkel 028" /></a>
<a href='http://www.alenil.no/2010/06/sykkelkarusell-2010/sykkel-026/' title='Sykkel 026'><img width="150" height="150" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/06/Sykkel-026-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Sykkel 026" title="Sykkel 026" /></a>

]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/06/sykkelkarusell-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sykkelkarusell starter 01. juni</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/05/sykkelkarusell-starter-01-juni/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/05/sykkelkarusell-starter-01-juni/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 May 2010 22:48:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Steinar Trondsetås</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=3522</guid>
		<description><![CDATA[<p>Tirsdag 01. juni klokken 1830 starer årets Sykkelkarusell !</p> <p>Les mer her </p> ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tirsdag 01. juni klokken 1830 starer årets Sykkelkarusell !</p>
<p><a href="http://www.alenil.no/sykkel-og-alpin/sykkelkarusell/">Les mer her </a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/05/sykkelkarusell-starter-01-juni/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sykkelklær</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/05/sykkelkl%c3%a6r/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/05/sykkelkl%c3%a6r/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 May 2010 22:40:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Steinar Trondsetås</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=3506</guid>
		<description><![CDATA[<p>Ålen il sykkelgruppa har kjøpt inn sykkelklær.</p> <p></p> <p>Flere bilder + info om pris, størrelser og bestilling</p> <p></p> <p> 5 sett til damer, 1 sett i Medium, 3 sett i Large og 1 sett i XL</p> <p>Settet koster kr 1200,- for bukse og trøye.</p> <p>Til herrer har vi 15 sett. Her finnes alle størrelser fra [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-3510" href="http://www.alenil.no/2010/05/sykkelkl%c3%a6r/dsc_0063-nett/"></a>Ålen il sykkelgruppa har kjøpt inn sykkelklær.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-3507" href="http://www.alenil.no/2010/05/sykkelkl%c3%a6r/dsc_0076nett/"><img class="aligncenter size-full wp-image-3507" title="DSC_0076nett" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/05/DSC_0076nett.jpg" alt="" width="448" height="300" /></a></p>
<p>Flere bilder + info om pris, størrelser og bestilling</p>
<p><span id="more-3506"></span></p>
<p> 5 sett til damer, 1 sett i Medium, 3 sett i Large og 1 sett i XL</p>
<p>Settet koster kr 1200,- for bukse og trøye.</p>
<p>Til herrer har vi 15 sett. Her finnes alle størrelser fra medium til XXL</p>
<p>Prisen for herrer er kr 1325,- for bukse og trøye.</p>
<p>I tillegg har vi flotte sykkeljakker i størrelsene L –XL –XXL og XXXL</p>
<p>Disse er relativt små i størrelsene, derfor alle Xene.</p>
<p>Prisen på sykkeljakka er kr 800,-.</p>
<p>Førstemann til mølla. Løp å kjøp.</p>
<p>Ring Anders Hegseth på  988 04 875 eller <a href="mailto:anders.hegseth@gauldalen.no">anders.hegseth@gauldalen.no</a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-3508" href="http://www.alenil.no/2010/05/sykkelkl%c3%a6r/dsc_0068-nett/"><img class="aligncenter size-full wp-image-3508" title="DSC_0068 nett" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/05/DSC_0068-nett.jpg" alt="" width="448" height="300" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-3509" href="http://www.alenil.no/2010/05/sykkelkl%c3%a6r/dsc_0066-nett/"><img class="aligncenter size-full wp-image-3509" title="DSC_0066 nett" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/05/DSC_0066-nett.jpg" alt="" width="448" height="300" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-3511" href="http://www.alenil.no/2010/05/sykkelkl%c3%a6r/dsc_0063-nett-2/"><img class="aligncenter size-full wp-image-3511" title="DSC_0063 nett" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/05/DSC_0063-nett1.jpg" alt="" width="448" height="300" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/05/sykkelkl%c3%a6r/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bilder fra Funesdalen</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/04/bilder-fra-funesdalen/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/04/bilder-fra-funesdalen/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Apr 2010 21:18:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Steinar Trondsetås</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=3226</guid>
		<description><![CDATA[<p></p> <p>Lørdag 17. april arrangerte Alpingruppa busstur til Funesdalen som en avslutning på en aktiv og innholdsrik sesong.</p> <p>Styre vil med disse bildene få takke for all deltakelse og ønsker nye og gamle alpinister velkommen til en ny!</p> <p></p> <p></p> <p></p> <p></p> <p></p> <p></p> <p></p> <p></p> <p></p> <p></p> <p></p> <p></p> [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-3229" href="http://www.alenil.no/2010/04/bilder-fra-funesdalen/attachment/1/"><img class="aligncenter size-large wp-image-3229" title="1" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/1-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a></p>
<p>Lørdag 17. april arrangerte Alpingruppa busstur til Funesdalen som en avslutning på en aktiv og innholdsrik sesong.</p>
<p>Styre vil med disse bildene få takke for all deltakelse og ønsker nye og gamle alpinister velkommen til en ny!</p>
<p><span id="more-3226"></span></p>
<p><a rel="attachment wp-att-3230" href="http://www.alenil.no/2010/04/bilder-fra-funesdalen/attachment/2/"><img class="aligncenter size-large wp-image-3230" title="2" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/2-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-3231" href="http://www.alenil.no/2010/04/bilder-fra-funesdalen/attachment/3/"><img class="aligncenter size-large wp-image-3231" title="3" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/3-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-3232" href="http://www.alenil.no/2010/04/bilder-fra-funesdalen/3b-2/"><img class="aligncenter size-large wp-image-3232" title="3B" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/3B-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-3233" href="http://www.alenil.no/2010/04/bilder-fra-funesdalen/attachment/4/"><img class="aligncenter size-large wp-image-3233" title="4" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/4-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-3234" href="http://www.alenil.no/2010/04/bilder-fra-funesdalen/attachment/5/"><img class="aligncenter size-large wp-image-3234" title="5" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/5-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-3235" href="http://www.alenil.no/2010/04/bilder-fra-funesdalen/attachment/6/"><img class="aligncenter size-large wp-image-3235" title="6" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/6-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-3236" href="http://www.alenil.no/2010/04/bilder-fra-funesdalen/attachment/7/"><img class="aligncenter size-large wp-image-3236" title="7" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/7-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-3237" href="http://www.alenil.no/2010/04/bilder-fra-funesdalen/attachment/8/"><img class="aligncenter size-large wp-image-3237" title="8" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/8-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-3238" href="http://www.alenil.no/2010/04/bilder-fra-funesdalen/attachment/9/"><img class="aligncenter size-large wp-image-3238" title="9" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/9-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-3239" href="http://www.alenil.no/2010/04/bilder-fra-funesdalen/attachment/10/"><img class="aligncenter size-large wp-image-3239" title="10" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/10-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-3240" href="http://www.alenil.no/2010/04/bilder-fra-funesdalen/attachment/11/"><img class="aligncenter size-large wp-image-3240" title="11" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/11-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-3241" href="http://www.alenil.no/2010/04/bilder-fra-funesdalen/attachment/12/"><img class="aligncenter size-large wp-image-3241" title="12" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/12-575x384.jpg" alt="" width="575" height="384" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/04/bilder-fra-funesdalen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Busstur til Funäsdalen 17. april</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/04/busstur-til-funasdalen-17-april/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/04/busstur-til-funasdalen-17-april/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Apr 2010 21:24:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Steinar Trondsetås</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=3107</guid>
		<description><![CDATA[<p>Som avslutning på sesongen arrangerer Sykkel og Alpingruppa i Ålen i.l. tur til Funäsdalen førstkommende lørdag.</p> <p>Påmelding til Håvar Sørdal, tlf. 97 56 12 99, innen 15. april.</p> <p></p> <p></p> <p></p> ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Som avslutning på sesongen arrangerer Sykkel og Alpingruppa i Ålen i.l. tur til Funäsdalen førstkommende lørdag.</p>
<p>Påmelding til Håvar Sørdal, tlf. 97 56 12 99, innen 15. april.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-3108" href="http://www.alenil.no/2010/04/busstur-til-funasdalen-17-april/funasdalsbeget/"><img class="aligncenter size-large wp-image-3108" title="Funäsdalsbeget" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/Funäsdalsbeget-575x381.png" alt="" width="575" height="381" /></a></p>
<p><span id="more-3107"></span></p>
<p><a rel="attachment wp-att-3109" href="http://www.alenil.no/2010/04/busstur-til-funasdalen-17-april/busstur-til-funasdalsbeget/"><img class="aligncenter size-full wp-image-3109" title="Busstur til Funäsdalsbeget" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/Busstur-til-Funäsdalsbeget.png" alt="" width="495" height="757" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/04/busstur-til-funasdalen-17-april/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vellykket SlopeStyle i Ålen Skisenter påskeaften</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/04/vellykket-slopestyle-i-alen-skisenter-paskeaften/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/04/vellykket-slopestyle-i-alen-skisenter-paskeaften/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 03 Apr 2010 18:47:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Steinar Trondsetås</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=2960</guid>
		<description><![CDATA[<p>Historiens første SlopeStylearrangement i Ålen ble gjennomført i strålende påskevær og med 22 deltakere. Det ble kjørt 2 kvalifiseringsrunder hvor den beste var tellende.  De 4 beste i hver klasse gikk til finalen hvor det også ble kjørt 2 runder. </p> <p>Vinnere i de ulike klassene ble: </p> <p>Kids (9-12 år):            Jon Erik By fra Byneset i.l. </p> [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Historiens første SlopeStylearrangement i Ålen ble gjennomført i strålende påskevær og med 22 deltakere. Det ble kjørt 2 kvalifiseringsrunder hvor den beste var tellende.  De 4 beste i hver klasse gikk til finalen hvor det også ble kjørt 2 runder. </p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Vinnere i de ulike klassene ble:</span> </p>
<p>Kids (9-12 år):            Jon Erik By fra Byneset i.l. </p>
<p>Gutter (13-15 år):       Kristoffer Lerånd fra Trondheim Snowboardklubb </p>
<p>Junior (16-19 år):       Olve Berg fra Oppdal i.l. </p>
<div id="attachment_2961" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/DSC00862.jpg"><img class="size-large wp-image-2961  " title="SlopeStyle 2010" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/DSC00862-575x431.jpg" alt="" width="575" height="431" /></a><p class="wp-caption-text">Deltakere i årets SlopeStyle</p></div>
<p>Fullstendige resultatlister og BILDER finner du nedenfor. </p>
<p><span id="more-2960"></span> </p>
<p><strong>KIDS (9-12 år):</strong> </p>
<p>1. plass: Jon Erik By fra Byneset i.l. </p>
<p>2. plass: Elias Skjefte fra Ålen i.l. </p>
<p>3. plass: Truls Trondsetås fra Ålen i.l. </p>
<p>4. plass: Herman Bjerke fra Lyn i.l. </p>
<div id="attachment_2970" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><img class="size-full wp-image-2970 " title="SlopeStyle - Resultat Kids" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/SlopeStyle-Resultat-Kids3.png" alt="" width="575" height="229" /><p class="wp-caption-text">Deltakere i klassen KIDS</p></div>
<p><strong> </strong> </p>
<p><strong> </strong><strong>GUTTER (13-15</strong><strong> år):</strong> </p>
<p>1. plass: Kristoffer Lerånd fra Trondheim Snowboardklubb. </p>
<p>2. plass: Ola Kåsen fra Ålen i.l. </p>
<p>3. plass: Lars Nesvold fra Stjørdal </p>
<p>4. plass: Steffen Berg fra Freidig i.l. </p>
<div id="attachment_2972" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><img class="size-full wp-image-2972 " title="SlopeStyle - Resultat Gutter" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/SlopeStyle-Resultat-Gutter2.png" alt="" width="575" height="172" /><p class="wp-caption-text">Deltakere i klassen GUTTER</p></div>
<p><strong> </strong> </p>
<p><strong> </strong><strong>JUNIOR (16-19</strong><strong> år):</strong> </p>
<p>1. plass: Olve Berg fra Oppdal i.l. </p>
<p>2. plass: Andreas Breen fra Freidig i.l. </p>
<p>3. plass:  Martin Nytrø fra Freidig i.l.</p>
<p>4. plass:  Torkel Vigdal fra Freidig i.l.</p>
<div id="attachment_2973" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a rel="attachment wp-att-3067" href="http://www.alenil.no/2010/04/vellykket-slopestyle-i-alen-skisenter-paskeaften/slopestyle-resultat-junior-2/"><img class="aligncenter size-large wp-image-3067" title="SlopeStyle - Resultat Junior" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/SlopeStyle-Resultat-Junior1-575x101.png" alt="" width="575" height="101" /></a><p class="wp-caption-text">Deltakere i klassen JUNIOR</p></div>
<div id="attachment_3015" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/1a-Jon-Erik-By.jpg"><img class="size-full wp-image-3015   " title="1a Jon Erik By" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/1a-Jon-Erik-By.jpg" alt="" width="575" height="454" /></a><p class="wp-caption-text">Jon Erik By</p></div>
<div id="attachment_3016" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/2a-Kristoffer-Lerånd.jpg"><img class="size-full wp-image-3016     " title="2a Kristoffer Lerånd" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/2a-Kristoffer-Lerånd.jpg" alt="" width="575" height="441" /></a><p class="wp-caption-text">Kristoffer Lerånd</p></div>
<div id="attachment_3018" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/3a-Olve-Berg1.jpg"><img class="size-full wp-image-3018   " title="3a Olve Berg" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/3a-Olve-Berg1.jpg" alt="" width="575" height="490" /></a><p class="wp-caption-text">Olve Berg</p></div>
<div id="attachment_3023" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/3b-Andreas-Breen.jpg"><img class="size-full wp-image-3023  " title="3b Andreas Breen" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/3b-Andreas-Breen.jpg" alt="" width="575" height="443" /></a><p class="wp-caption-text">Andreas Breen</p></div>
<div id="attachment_3024" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/4a-Herman-Bjerke.jpg"><img class="size-full wp-image-3024  " title="4a Herman Bjerke" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/4a-Herman-Bjerke.jpg" alt="" width="575" height="463" /></a><p class="wp-caption-text">Herman Bjerke</p></div>
<div id="attachment_3025" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/5a-Truls-Trondsetås.jpg"><img class="size-full wp-image-3025  " title="5a Truls Trondsetås" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/5a-Truls-Trondsetås.jpg" alt="" width="575" height="471" /></a><p class="wp-caption-text">Truls Trondsetås</p></div>
<div id="attachment_3026" class="wp-caption aligncenter" style="width: 585px"><a href="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/6a-Steffen-Berg.jpg"><img class="size-full wp-image-3026  " title="6a Steffen Berg" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/04/6a-Steffen-Berg.jpg" alt="" width="575" height="458" /></a><p class="wp-caption-text">Steffen Berg</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/04/vellykket-slopestyle-i-alen-skisenter-paskeaften/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Påskerenn i SlopeStyle i Ålen Skisenter lørdag 03. april</title>
		<link>http://www.alenil.no/sykkel-og-alpin/konkurranser/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/sykkel-og-alpin/konkurranser/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Mar 2010 22:02:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Steinar Trondsetås</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=2752</guid>
		<description><![CDATA[<p>Program og info om påmelding etc. er lagt ut.</p> <p></p> ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Program og info om påmelding etc. er lagt ut.</p>
<p><span id="more-2752"></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/sykkel-og-alpin/konkurranser/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bilder fra JibCamp 2010</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/03/2609/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/03/2609/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 00:47:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Steinar Trondsetås</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=2609</guid>
		<description><![CDATA[Lørdag 13. mars arrangerte Alpingruppa i Ålen i.l. årets JibbeCamp i Ålen Skisenter. <p>26 deltakere hadde en super dag med gode instruktører fra Oppdal. I følge Erik Naess og Niklas Fastergård hadde ALLE deltakere en stor fremgang på hopp og rails etter denne dagen. Gledelig var det at også 6 jenter deltok! Suksessen vil [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Lørdag 13. mars arrangerte Alpingruppa i Ålen i.l. årets JibbeCamp i Ålen Skisenter.</div>
<p>26 deltakere hadde en super dag med gode instruktører fra Oppdal. I følge Erik Naess og Niklas Fastergård hadde ALLE deltakere en stor fremgang på hopp og rails etter denne dagen. Gledelig var det at også 6 jenter deltok! Suksessen vil bli gjentatt neste år.  Se bildene!</p>
<p><span id="more-2609"></span></p>
<p><a rel="attachment wp-att-2584" href="http://www.alenil.no/sykkel-og-alpin/nyheter-fra-gruppa/bilder-jibcamp-2010/1b-2/"><img title="1" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/03/1B.jpg" alt="" width="576" height="385" /></a></p>
<p>Deltakerliste:</p>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="208">
<colgroup span="1">
<col span="1" width="121"></col>
<col span="1" width="87"></col>
</colgroup>
<tbody>
<tr height="20">
<td width="121" height="20">Bjørnli</td>
<td width="87">Eivind</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Bye</td>
<td>Jon Erik</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Bye</td>
<td>Edvard</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Eidet</td>
<td>Morten</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Engesvoll</td>
<td>Joakim</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Engesvoll</td>
<td>Kine</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Finnland</td>
<td>Thea</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Fætten Almås</td>
<td>Mattias</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Grytbakk</td>
<td>Jens</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Hansen</td>
<td>Sebastian</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Hansen</td>
<td>Aleksander</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Heksem</td>
<td>Sondre</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Hilmo</td>
<td>Jonas</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Håkensen</td>
<td>Oskar</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Kirkhus</td>
<td>Torkil</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Lie Grande</td>
<td>Gaute</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Moan</td>
<td>Hans Kristian</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Moan</td>
<td>Marie</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Moan</td>
<td>Lea</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Mølmann</td>
<td>Liv Mari</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Nesvold</td>
<td>Hans Erik</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Nesvold</td>
<td>Lars</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Arntsen</td>
<td>Kristian</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Sivertsgård</td>
<td>Julie</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Skjefte</td>
<td>Elias</td>
</tr>
<tr height="20">
<td height="20">Trondsetås</td>
<td>Truls</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><a rel="attachment wp-att-2587" href="http://www.alenil.no/sykkel-og-alpin/nyheter-fra-gruppa/bilder-jibcamp-2010/2b/"><img title="2B" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/03/2B.jpg" alt="" width="576" height="385" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-2588" href="http://www.alenil.no/sykkel-og-alpin/nyheter-fra-gruppa/bilder-jibcamp-2010/3b/"><img title="3B" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/03/3B.jpg" alt="" width="576" height="385" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-2591" href="http://www.alenil.no/sykkel-og-alpin/nyheter-fra-gruppa/bilder-jibcamp-2010/4b/"><img title="4B" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/03/4B.jpg" alt="" width="576" height="385" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-2595" href="http://www.alenil.no/sykkel-og-alpin/nyheter-fra-gruppa/bilder-jibcamp-2010/5b-2/"><img title="5B" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/03/5B1.jpg" alt="" width="576" height="385" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-2598" href="http://www.alenil.no/sykkel-og-alpin/nyheter-fra-gruppa/bilder-jibcamp-2010/6b/"><img title="6B" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/03/6B.jpg" alt="" width="576" height="385" /></a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-2599" href="http://www.alenil.no/sykkel-og-alpin/nyheter-fra-gruppa/bilder-jibcamp-2010/7b/"><img title="7B" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/03/7B.jpg" alt="" width="576" height="385" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-2618" href="http://www.alenil.no/2010/03/2609/8c/"><img class="size-full wp-image-2618 aligncenter" title="8C" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/03/8C.png" alt="" width="490" height="262" /></a></p>
<p>Nedre del av den nye parken som mange av guttene har vært med å lage</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/03/2609/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fullt på JibbeCamp &#8211; Ny park klar til lørdag!</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/03/jibbecamp-i-alen-skisenter-l%c3%b8rdag-13-mars/#more-2259</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/03/jibbecamp-i-alen-skisenter-l%c3%b8rdag-13-mars/#more-2259#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 19:45:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Steinar Trondsetås</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=2273</guid>
		<description><![CDATA[<p>Alle 25 plassene til lørdagens JibbeCamp er nå besatt.</p> <p>Instruktør Erik Naess kommer allerede fredag kveld og hjelper oss med den siste &#8220;finish&#8221; i den nye parken som består av 2 hopp og 6 rails!</p> <p>Ta med spade og bli med på dugnad i parken fredag kl. 1800.</p> <p></p> [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Alle 25 plassene til lørdagens JibbeCamp er nå besatt.</p>
<p>Instruktør Erik Naess kommer allerede fredag kveld og hjelper oss med den siste &#8220;finish&#8221; i den nye parken som består av 2 hopp og 6 rails!</p>
<p>Ta med spade og bli med på dugnad i parken fredag kl. 1800.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-2277" href="http://www.alenil.no/2010/03/jibbecamp-i-alen-skisenter-l%c3%b8rdag-13-mars/#more-2259/bigjump2009-2/"><img class="aligncenter size-full wp-image-2277" title="bigjump2009" src="http://www.alenil.no/base/wp-content/uploads/2010/03/bigjump2009.png" alt="" width="391" height="321" /></a></p>
<p><span id="more-2273"></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/03/jibbecamp-i-alen-skisenter-l%c3%b8rdag-13-mars/#more-2259/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>JibCamp 2010 i Ålen Skisenter snart fullbooket!</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/03/jibbecamp-i-alen-skisenter-l%c3%b8rdag-13-mars/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/03/jibbecamp-i-alen-skisenter-l%c3%b8rdag-13-mars/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 15:18:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Steinar Trondsetås</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=2259</guid>
		<description><![CDATA[<p>Det er fortsatt 7 plasser ledig til JibCamp 2010 &#8211; Meld deg på!</p> <p></p> ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det er fortsatt 7 plasser ledig til JibCamp 2010 &#8211; Meld deg på!</p>
<p><span id="more-2259"></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/03/jibbecamp-i-alen-skisenter-l%c3%b8rdag-13-mars/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>JibbeCamp i Ålen Skisenter lørdag 13. mars!</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/03/jibbecamp-i-alen-skisenter-l%c3%b8rdag-13-mars/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/03/jibbecamp-i-alen-skisenter-l%c3%b8rdag-13-mars/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 10:39:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Steinar Trondsetås</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=2240</guid>
		<description><![CDATA[<p>Lørdag 13. mars kommer Erik Naess og Andreas Disch til Ålen Skisenter for å instruere twintip-kjørere i jibbing.</p> <p>Fra kl. 10 &#8211; 16 har du mulighet å bli bedre på hopp og rails under kyndig instruksjon. Andreas og Erik har erfaring med instruksjon og er begge meget dyktige utøvere. Erik er teamkjører i 4frnt, les [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lørdag 13. mars kommer Erik Naess og Andreas Disch til Ålen Skisenter for å instruere twintip-kjørere i jibbing.</p>
<p>Fra kl. 10 &#8211; 16 har du mulighet å bli bedre på hopp og rails under kyndig instruksjon. Andreas og Erik har erfaring med instruksjon og er begge meget dyktige utøvere. Erik er teamkjører i 4frnt, les mer på <a href="http://www.4frnt.com/index.php/erik-naess-main">http://www.4frnt.com/index.php/erik-naess-main</a></p>
<p>Pris for medlemmer i Ålen i.l.: kr. 150,- / Ikke-medlemmer: kr. 200,-. Betaling ved oppmøte.</p>
<p>Felles måltid i eget lokale for alle deltakere og instruktører. Mat og drikke er inkludert i prisen.</p>
<p>NB: Vi må sette en grense på <span style="text-decoration: underline;">maks. 25 deltakere</span> &#8211; Vær derfor snar med påmelding!!</p>
<p>Bindende påmelding pr. e-post til <a href="mailto:steinar.trondsetas@sweco.no">steinar.trondsetas@sweco.no</a></p>
<p>Dette blir lærerikt og GØY!!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/03/jibbecamp-i-alen-skisenter-l%c3%b8rdag-13-mars/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>AlpinCup onsdag avlyst</title>
		<link>http://www.alenil.no/2010/01/alpincup-onsdag-avlyst/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/2010/01/alpincup-onsdag-avlyst/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Jan 2010 17:51:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Steinar Trondsetås</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=1749</guid>
		<description><![CDATA[<p>Pga. snømangel blir det ingen kveldskjøring i Ålen Skisenter onsdag 27. januar. Sesongens første alpincup må derfor avlyses.</p> ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pga. snømangel blir det ingen kveldskjøring i Ålen Skisenter onsdag 27. januar. Sesongens første alpincup må derfor avlyses.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/2010/01/alpincup-onsdag-avlyst/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>SlopeStyle i Ålen Skisenter!</title>
		<link>http://www.alenil.no/sykkel-og-alpin/konkurranser/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/sykkel-og-alpin/konkurranser/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 Jan 2010 23:37:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Steinar Trondsetås</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=1403</guid>
		<description><![CDATA[<p>I tillegg til den tradisjonelle AlpinCupen vil Sykkel- og Alpingruppa i 2010 arrangere en konkurranse i SlopeStyle.</p> <p></p> ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I tillegg til den tradisjonelle AlpinCupen vil Sykkel- og Alpingruppa i 2010 arrangere en konkurranse i SlopeStyle.</p>
<p><span id="more-1403"></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/sykkel-og-alpin/konkurranser/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>AlpinCup 2010</title>
		<link>http://www.alenil.no/sykkel-og-alpin/alpincup-2010/</link>
		<comments>http://www.alenil.no/sykkel-og-alpin/alpincup-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 Jan 2010 23:01:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Steinar Trondsetås</dc:creator>
				<category><![CDATA[AlpinCup 2010]]></category>
		<category><![CDATA[Sykkel- og alpingruppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alenil.no/?p=1391</guid>
		<description><![CDATA[<p>AlpinCupen 2010 starter onsdag 27. januar.</p> <p>Barn og voksne (!) oppfordres til å delta i vår uhøytidlige cup.</p> <p>Fem renn &#8211; annenhver onsdag &#8211; start klokken 1745 &#8211; Ålen Skisenter</p> <p></p> ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>AlpinCupen 2010 starter onsdag 27. januar.</p>
<p>Barn og voksne (!) oppfordres til å delta i vår uhøytidlige cup.</p>
<p>Fem renn &#8211; annenhver onsdag &#8211; start klokken 1745 &#8211; Ålen Skisenter</p>
<p><span id="more-1391"></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alenil.no/sykkel-og-alpin/alpincup-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

